miércoles, 18 de marzo de 2015

CHOCO DIET, PARA PERDER 2 ó 3 KILOS

¿Qué? Se trata de una nueva dieta hipocalórica y low cab, es decir, baja en hidratos de carbono, ya que solo se puede consumir un 20% de carbohidratos y, además, éstos tienen que ser de bajo índice glucémico, lo que significa que no provocan picos de insulina en el organismo, que luego se traducen en grasa acumulada difícil de eliminar. 

¿En qué consiste? En total se consumen 900 calorías, combinando 20 recetas gourmet -elaboradas por el chef Nacho Marí- con barritas de chocolate que sustituyen las ingestas de medio día y media tarde. Sólo se hace durante 5 días y se pueden llegar a perder 3 kilos. Después conviene descansar un mínimo de dos o tres semanas antes de repetirla. 

Ventajas: Está pensada para perder esos 2 ó 3 kilos de más que nos sobran sin tener que renunciar al chocolate. Todos los suplementos y complementos protéicos están hechos a base de chocolate, con lo que puedes "caer en la tentación" sin pensar en las calorías. La puedes hacer tú misma. Cada pack Choco Diet cuesta 9,95 €. 

PerosSus creadores, los Lab. Diafarm apuntan que puedes hacerla tú misma, sin la supervisión de un médico. Yo
aconsejo, al menos, la supervisión del farmacéutico que te vende los suplementos/complementos y que no exceda los 5 días. Y seguir después una dieta sana, equilibrada, rica en verduras y frutas, acompañada de ejercicio, para no tener un efecto rebote. Luego, puedes seguir tomando como un tentempié las barritas Choco Diet Siken

El secreto de Alaska
La cantante Alaska, madrina del evento de presentación de la dieta hoy, la ha hecho y ha confesado que ha perdido 2 kilos y 100 gramos en 5 días. "Es fácil y estimulante y te evita la tentación de picar. Haces 5 comidas al día por lo que no tienes hambre. Y al ser protéica te permite mantener la masa muscular, algo que se agradece mucho cuándo tienes 51 años como yo".  

jueves, 12 de marzo de 2015

SÉRUM OR ROUGE, DE YVES SAINT LAURENT

Hoy ha sido uno de esos días en los que me he permitido el lujo de hacerme un tratamiento. Ha sido en El Corte Inglés de Serrano (Madrid), dónde la firma Yves Saint Laurent ha improvisado una cabina para dar a conocer a sus "clientas vips" su nuevo Sérum Or Rouge (336 €), de Yves Saint Laurent. Que, como toda la línea Or Rouge, contiene pistilo de azafrán, obtenido de la flor de Crocus que crece en el Alto Atlas marroquí, y que es rico en Crocina, un glicano capaz de reactivar las funciones vitales de las células, evitar la inflamación causante del envejecimiento y la pigmentación desordenada, y que tiene propiedades antioxidantes y calmantes. 


El tratamiento ha consistido en la aplicación sucesiva de limpiadora y gommage sin gránulos para limpiar y preparar la piel sin agresiones. A continuación, me han aplicado la Loción Or Rouge (59 €) junto con el Aceite Voluptuoso Or Rouge para que el resultado no fuera demasiado graso -de hecho, el aceite suele sustituir a la crema de noche por ser muy nutritivo-. Y después del Sérum Or Rouge, que me han aplicado tecleando el tejido y realizando amasamientos y movimientos circulares. Por último, Contorno de Ojos Or Rouge (150 €) y Crema Or Rouge (320 €) que me han aplicado con la ayuda de un masajeador en forma de pistilo -"espátula pistilo" que viene con la crema- para drenar bien el contorno de los ojos, definir el óvalo facial, facilitar la absorción del producto y activar las células. La piel queda descansada, súper nutrida, jugosa y con una luminosidad excepcional. Una maravilla! Se me ha quedado cortísimo!!! Y aunque parezca que está pensado para pieles maduras por lo rico de sus texturas y potente concentración de glicanos está indicado a cualquier edad y para cualquier tipo de piel. 


lunes, 9 de marzo de 2015

LIFTING BIOLÓGICO, COSER Y CANTAR

Antes fueron los hilos de oro, los rusos, los de goretex, los aptos … Cualquier cosa con tal de no pasar por el quirófano y retrasar los principales signos de la edad: arrugas y flaccidez. Pues bien, ahora llega una cuarta generación de hilos que prometen un efecto lifting más natural, inmediato, económico y con resultados a medio y largo plazo. “Coser y cantar”. 
Me pregunto ¿en qué han fallado las generaciones anteriores de hilos? "La diferencia principal entre los hilos actuales y los anteriores es que los de antes producían granulomas, adherencias, se notaban, pigmentaban e incluso se salían, eran muy caros y difíciles de poner, y suponían una semana de baja laboral", según la cirujana plástica Claudia Larrarte (Clínica Mató Ansorena, Madrid, tel. 915 626 505). Sin embargo, los de ahora son reabsorbibles, menos traumáticos, no requieren baja laboral, apenas producen hematomas, son más sencillos de poner –los puede colocar un médico estético- y no producen aumento del volumen facial, según la cirujana. Y pueden tratar casi cualquier zona con flaccidez moderada de la cara y el cuerpo: cola de la ceja, pómulos, ovalo facial, cuello, escote, abdomen, cara interna de brazos, cara interna de muslos, rodillas y pantorrillas. Algo más: “Los resultados son mejores –mayor producción de colágeno y elastina reafirmantes- si se combina su infiltración con terapia oral de vitamina C durante tres meses y mesoterapia con ácido hialurónico”, asegura la Dra. Larrarte.

V Lift Premium
Son hilos quirúrgicos reabsorbibles de polidioxanona –PDO-, que habitualmente se utilizan en cirugía cardíaca para “coser”. No tienen elementos de anclaje –efecto mecánico-, y por eso no tienen un efecto inmediato, sin embargo, su introducción en el tejido provoca un efecto biológico: la formación de colágeno y elastina nuevos alrededor del hilo –especie de fibrosis-, lo que produce un efecto tensor al cabo de 3 ó 4 meses. En una sesión de 30 minutos se colocan entre 20 y 60 agujas precargadas con los hilos, por zona.
Resultados: El hilo se reabsorbe a los 4 ó 6 meses, pero los resultados de la “fibrosis” permanece aproximadamente entre 12 y 14 meses. Previenen y tratan la flaccidez cuando es moderada y funcionan particularmente bien en la cara: cola de la ceja, pómulos, óvalo facial, cuello y escote.
Precio: desde 450 €.
¿Dónde? Purina Espallargas (Madrid, Zaragoza y Teruel, tel. 976 484 704). JoséVicente Lajo (Madrid, tel. 913 60 08 53. Santiago de Compostela, tel. 981 56 68 01).


COG Threads
Estos hilos también van adheridos a finas agujas y están compuestos de polidioxanona –PDO- reabsorbible en 6 meses, pero en este caso son barbados o espiculados –como si tuvieran dientes-, lo que permite su “anclaje” al tejido –efecto mecánico-. La aguja se inyecta en la capa muscular subcutánea –SMAS- de la piel, y se depositan los hilos al extraerla, luego se da un pequeño tirón y se presiona con la mano en el área durante unos minutos. En una sesión de 30 minutos se colocan de 8 a 16 agujas por zona.
Resultados: El hilo se reabsorbe a los 6 meses y los resultados perduran entre 12 y 14 meses. Supone una mayor reacción inflamatoria, lo que se traduce en mayor fibrosis, y en definitiva en más producción de colágeno y elastina reafirmantes. El efecto lifting es inmediato. Ahora bien, el procedimiento es un poco más agresivo, ya que las agujas son más gruesas y los hilos también. Están más indicados para zonas de mayor flaccidez y extensión, como abdomen, cara interna de brazos y muslos.
Precio: desde 450 €.
¿Dónde? Nazaret Romero (Madrid, tel. 914 17 85 56). Fernando García Monforte (Las Palmas de Gran Canaria, tel. 928 29 03 22). 

viernes, 27 de febrero de 2015

LOS ÁNGELES VICTORIA'S "TOP SECRET"

El Dr. Colbert -David A. Colbert- lleva años trabajado para la compañía Victoria's Secret. Adriana Lima o Candice Swanepoel son dos de sus incondicionales. Este año llegó a montar una pop-up en Londres para que todos los ángeles que lo desearan pudieran realizarse su tratamiento estrella: Triad. "La combinación del láser tonificante junto con la micro-dermoabrasión y el peeling de ácido de la flor de la lavanda proporcionan una luminosidad y resplandor increíble a las estrellas de Victoria Secret", asegura. Y sobre el cuerpo y el rostro recomienda a las modelos utilizar justo antes del espectáculo los productos Illumino Body Oil Illumino Face Oil para que la piel luzca radiante.





- ¿Cuál es el secreto de la piel de las modelos de VS? Creo que es imprescindible que tengan una piel sana y bonita. El verdadero secreto de la piel de un ángel es que, justo un día antes del evento y el mismo día, se realicen una suave micro-exfoliación y utilicen un sérum con ácido glicólico sobre rostro, cuello, manos y escote. Con ello conseguiremos despertar las células y descubriremos una nueva piel. Después, para añadir luminosidad sobre el rostro y el cuerpo, recomiendo utilizar un aceite que sella la humedad y rellena las líneas finas al instante consiguiendo una piel sedosa y sexy.

- Además del tratamiento Triad ¿que productos utilizan los ángeles antes del desfile? Utilizan los Tone Control Discs, de Colbert MD para iluminar y unificar el tono de la piel, ya que contienen SymWhite e Inflacin para calmar y proteger la epidermis de las agresiones. Otro imprescindible es el Illumino Face Oil, de MD Colbert, una poción mágica de maracuyá y otros once aceites esenciales que se aplica justo antes del maquillaje final. Aumenta la reflexión de la luz e hidrata profundamente la piel para que las modelos puedan ser fotografiadas sin problema en todas las sesiones. Y también lo complementan con el Illumino Body Oil, de MD Colbert (aún no disponible en España), similar al aceite facial pero aún más ligero, que proporciona al cuerpo una luminosidad fantástica que se refleja sobre la pasarela y la televisión ante millones de espectadores.

- ¿Qué truco o consejo de belleza le daría a las mujeres? No sobre tratar o sobre exfoliar la piel. Si lo haces pierdes la barrera de protección natural de la piel transformándola en áspera y seca. No pierdas una buena noche de sueño. Ocho horas de sueño significa un la piel fresca y luminosa por la mañana que durará todo el día. No utilices demasiados productos sobre tu piel. Utiliza un sistema simplificado: de 3 ó 4 productos que se adapten a tus necesidades. La aplicación de muchas moléculas puede causar "status cosmeticus" que se traduce en una piel seca y frágil.


Los productos del Dr. Colbert se pueden adquirir en España en perfumerías selectivas y en la web www.cuidoo.com

lunes, 23 de febrero de 2015

JO MALONE ABRE TIENDA EN VALENCIA

Jo Malone es esencialmente británica, atemporal, elegante, sofisticada, insesperada... Son algunos de los calificativos que encuentro para definir esta marca de fragancias adquirida por Estée Lauder Companies en 1999, que ahora abre tienda en Valencia y que ME ENCANTA!!!!!!!!!










Cada fragancia es creada con ingredientes de la calidad más exquisita, las composiciones son sorprendentemente simples, aunque siempre esconden un toque inesperado, pueden mezclarse entre ellas para obtener olores únicos y fórmulas personales, y están presentadas en su emblemática caja color crema envuelta con un lazo negro. Combinan a la perfección el clasicismo inglés con un toque moderno. Mi favorita: un icóno de la casa, Lime Basil & Mandarin.

Pues ahora, estas maravillosas fragancias se pueden adquirir en Valencia: C/Colón, 17, Valencia (tel. 961 19 38 85). No solo las fragancias, también puedes relajarte con un Masaje de Manos y Brazos en su Tasting Bar. Un lujo!

martes, 17 de febrero de 2015

UN DÍA A PLAN DETOX, CON DRINK6

Después de enterarme que una mujer decidió fotografiar una hamburguesa hace cinco años y conservarla. Y
que cinco años después lo único que se ha puesto malo es el pan, que está duro. He decidido tomarme muy enserio lo de la necesidad de "desintoxicar" el cuerpo de vez en cuándo. Porque, desde luego, no sabemos lo que estamos comiendo.
He sucumbido a una de las propuesta de día de Drink6, de Nutrimedic. He tenido que consumir seis zumos al día.
El primero, entre las 7 y las 9h, de calabaza, pomelo, naranja, agua mineral, néctar de agave, mango y lima.
El segundo, entre las 10 y las 12h, de piña, manzana, lima y menta.
El tercero, es más bien un puré, que se puede tomar frío o caliente, yo he preferido caliente y lo he calentado dos minutitos, se toma entre las 13 y las 15h, y es de guisantes, nabo, menta fresca y aceite de oliva virgen extra, sal y agua. Y se agradece caliente, porque si no tomo algo tibio y con cuchara a la hora de la comida, creo que muero con este frío. La propuesta de los zumos me parece más de cara a la primavera o verano.
El cuarto, entre las 16 y las 18h, es de frambuesa, mora, fresa, plátano, naranja, rábano, néctar de agave y agua mineral.
El quinto, entre las 19 y las 21h, es de limón, menta, agua mineral, néctar de agave, cayena y pepino. Y es que menos me ha gustado por su sabor. El resto son muy agradables de tomar, de sabores muy ricos, sabrosos y variados, saben a lo que tienen que saber -a frutas y verduras-, sin artificios, colorantes ni conservantes. Pero el quinto me ha resultado más fuerte y desagradable.
Y, por último, el sexto, entre las 22 y las 23h, es otro puré, para tomar en frío o caliente, de zanahoria, cebolla, aceite de olivad virgen extra, sal y agua. Se agradece poder calentarlo para irte con el estómago lleno y calentito a la cama.

Lo mejor: al estar todo el santo día a licuados, he ido más veces al baño que en toda mi vida... Me he deshinchado hasta el punto de pesar un kilo menos al final del día. Yo sufro particularmente de retención de líquidos. Y tengo la sensación de estar "limpia" por dentro. También se puede tomar agua e infusiones, pero, la verdad, yo no lo he necesitado. Este plan solo cuesta 39 €. Tienes que pedirlo por internet, los zumos llegan fríos a casa en una caja aislante con hielo y debes mantenerlos refrigerados. Es una buena opción para desintoxicar los órganos y limpiar las arterias de vez en cuando.

Lo peor: hay momentos del día, sobre todo a media mañana, que me hubiera comido a bocados el brazo de cualquier de los mensajeros a los que he tenido que abrir la puerta... Se echa de menos el acto de morder. Y he tenido la tentación de llevarme unas almendras o unas nueces a la boca, aunque no he caído.Yo he optado por el plan cuatro zumos y dos cremas -que se pueden calentar-, me parece más llevadero en invierno que pasarme todo el día a zumos fríos.

Advertencia: nunca me plantearía ésto como una dieta o una forma de adelgazar. Se trata, simplemente, de desintoxicar el organismo de vez en cuándo. Y, desde luego, desaconsejo a cualquiera que lo haga más de tres días seguidos sin un control y una supervisión médica detrás.

Dónde: www.drink6.es

lunes, 9 de febrero de 2015

TERAPIA DE CINE, GERMAINE DE CAPUCCINI


Germainede Capuccini, ha sido la firma cosmética oficial de los Premios Goya, por cuarto año consecutivo. Y ha deleitado a los actores y actrices españoles invitados a la Gala de los Goya con su Terapia de Cine. Un tratamiento integral, de cara y cuerpo, y una duración de 105 minutos. La actriz Marta Hazas, primera en probar el ritual lo definió como “un auténtico placer para los sentidos”. Y asegura: “es súper completo, porque trata cara y cuerpo. Entras en Nirvana, como si estuvieras en otra dimensión y sales flotando”. 

Paso a paso
FACIAL. Según las necesidades de la piel se elige entre un tratamiento Anti-Edad o Anti-Edad +. En el primer caso el tratamiento consta de la aplicación en la piel de citoquinas y oxígeno para regenerar las células de inmediato y activar las defensas de la piel. Y en el segundo se completa, además, con un concentrado de retinol que se aplica con un exclusivo masaje, máscara de colágeno y una crema multiprotectora, con SPF 20. CORPORAL. Se aplica un aceite esencial y sal marina de Mallorca para renovar e hidratar la piel, a continuación un serum súper concentrado, y con la ayuda de unas gemas preciosas, se armonizan todos los Chakras del cuerpo.

La novedad. Este año, por primera vez, el tratamiento estará disponible para el público en general durante el mes de febrero. Así tú también podrás lucir una “piel de cine”.

Precio. 90 €.


Dónde. Kirei Institute Madrid (C/Luchana, 30) y en centros adscritos a la firma (Tel. Información centros: 900 442 442). Web: www.germaine-de-capuccini.com.