miércoles, 5 de abril de 2017

DIETA PARA UN BRONCEADO SALUDABLE

       La alimentación es una de las grandes aliadas cuando de exposición solar se trata, ya que nos
protege de su daño y ayuda a sacarle el máximo partido: bronceado bonito y duradero. Con la ayuda de la psicóloga y nutricionista Itziar Digón, te contamos lo que debes comer para proteger naturalmente tu piel de los rayos UV:

* Betacarotenos: “Son un grupo de pigmentos responsables de los colores amarillo, anaranjado y rojo de los alimentos vegetales, y precursores de la vitamina A, es decir una vez ingeridos se transforman en vitamina A antioxidante, y ayudan a producir melanina que es nuestra protección natural contra los rayos UV”, cuenta la nutricionista Digón. Los encuentras en la calabaza, la zanahoria, las verduras de hoja verde, los espárragos, los albaricoques, los melocotones, las papayas y el melón.

* Vitamina C: Consumir alimentos ricos en esta vitamina antioxidante, como brócoli, naranjas, limón, pomelo, kiwi y fresas, contribuye a la formación de colágeno, uno de los componentes principales de la piel y los huesos, y protege la frágil pared de los vasos sanguíneos frente a los rayos UV. “Además previene la formación de tumores cutáneos debidos a los daños que provocan los rayos UVA y UVB en el ADN celular”, según la doctora Digón.

* Vitamina E: “Es un potente antioxidante, capaz de neutralizar los radicales libres que aparecen
después de tomar el sol y evitar la oxidación de las células, proteínas, lípidos y material genético –ADN y ARN-, y potencia el sistema inmunológico”, asegura la Dra. Digón. Además, favorece la acción de betacarotenos y vitamina C, y si la combinas con vitamina C aumentas su efecto. La encuentras en el aceite de oliva, de germen de trigo, soja y girasol, en las pipas de girasol, y en los frutos secos –como almendras y avellanas-.


* Licopeno: Es un carotenoide o pigmento vegetal que da color a los alimentos y proporciona un aspecto bronceado y dorado a la piel sin la presencia de rayos solares. “Es un reflector natural de los rayos UVA y UVB y un importante antioxidante que protege el organismo de los radicales libres, el fotoenvejecimiento y el cáncer de piel”, añade la experta. Lo encuentras en el tomate y sus derivados, el pimiento rojo, la papaya y la sandía. 



martes, 4 de abril de 2017

THE MINDFUL TOUCH, DE NATURA BISSÉ

A pesar de no haberlo disfrutado el tiempo necesario porque siempre voy a la carrera, "puedo prometer y prometo" que este tratamiento es lo más parecido al Nirvana que he experimentado.
Es un innovador concepto estético-virtual-mindfulness que despierta los cinco sentidos. Y además se realiza dentro de la burbuja Bubble Air de aire puro de Natura Bissé.
Para que lo entiendas, la camilla está instalada dentro de la burbuja de oxígeno, tú te tumbas en ella y te pones unas gafas de realidad virtual que proyectan un vídeo y un audio inspirados en el mindfulness. Tú solo te tienes que preocupar en concentrarte en la respiración y en las sensaciones que experimenta el cuerpo mientras la terapeuta te va aplicando los productos de la firma -en mi caso los de la línea 3D
Collagen Shock- con relajantes masajes. La idea es que te sumerjas de lleno en un estado de atención plena que te permita disfrutar al máximo de todo.
Una curiosidad: Este es el tratamiento que se hicieron las actrices de Hollywood antes de los Oscars.
Veredicto: de 10 absoluto!! Es un ritual 360º que hace resplandecer la piel y relajar el cuerpo y la mente.
¿Dónde puedes disfrutarlo? En Backstage BCN Diagonal (Barcelona, tel. 932 40 55 11) y Backstage BCN Valencia (Barcelona, tel. 932 15 53 53).

domingo, 5 de febrero de 2017

CONTORNOS FACIALES EN CLAVE WET

Una de las tendencias que se va a imponer esta temporada primavera-verano 2017 es la que Baltasar González y Maite Tuset, maquilladores oficiales de MAC, denominan WET, que no es otra cosa que realizar el famoso Contouring con productos en textura gloss.

Las claves

* Primero hay que trabajar la piel con aceites, ceras emolientes, y cremas hidratantes que contienen reflejos perlados muy finos y que dejan el cutis hidratado, jugoso y mullido. Y después hay que “aplicar en los planos altos del rostro polvos iridiscentes y luminosos que contienen pigmentos brillantes hipermolidos, así como vaselinas y productos de efecto gloss”, según Maite Tuset.


* “El gloss que se utiliza no es el de labios, se trata de glosses específicos para la piel, más secos y de textura más fina. Más compactos y menos gelatinosos, además de más cómodos de llevar en los ojos. Pueden ser neutros o con color”, detalla Baltasar González.  

* “Se aplica en las cejas para dejarlas cristalinas y peinadas, en los párpados móviles para conseguir un efecto ojos lacados, en la parte alta de los pómulos, dorso de la nariz, parte interna del ojo –lagrimal-, y arco de Cupido de la boca, para realzar el volumen visualmente. Justo ahí dónde el efecto de la luz crea elevaciones ficticias”, puntualiza el maquillador. 

* El resto del rostro tiene que ir mate para evitar antiestéticos brillos y un efecto piel grasa. “Nunca hay que aplicar brillo en la frente, las aletas de la nariz, las ojeras y bolsas ni la barbilla. Estas zonas se trabajan con polvos traslúcidos mates”, advierte el maquillador. 

Producto: Kabuki Magic Crystal Glass White (26,50 €), de MAC. Gloss transparente para la piel.  

viernes, 2 de diciembre de 2016

MERCADILLO NAVIDEÑO DEL GATO

Del 2 de diciembre al 5 de enero y en horario de 11 a 21h abre sus puertas el Mercadillo del Gato, en el emblemático y antiguo Casino Militar, un edificio art nouveau de 1916, situado en la calle Gran Vía, nº13, de Madrid.
Este Pop Up navideño repartido entre dos plantas acoge a más de 100 expositores dedicados a la moda, el calzado, la artesanía, la joyería, la cosmética, o el arte, para dar con el regalo que estás buscando.
Además, Aldeas Infantiles cuenta con un lugar especial en el mercadillo para que todos podamos echar una mano a los niños y familias que más lo necesitan.
¡Feliz Navidad a todos!

lunes, 21 de noviembre de 2016

PHYTO DENSIA PARA CABELLOS SIN VIDA

Phyto se ha dado cuenta que un 26% de mujeres sufren cambios en el cabello ligados a la edad: con los años éste se vuelve más fino, lacio, apagado, débil y sin cuerpo. Porque nuestro cabello también envejece. Para explicarlo con un simil: las arrugas de la piel equivaldrían al afinamiento en la fibra capilar.
Por ello, esta firma ha creado todo un ritual de tratamiento antiedad global, llamado Phyto Densia, que actúa sobre el cuero cabelludo y la fibra capilar. Se compone de champú, mascarilla fluida y sérum, a base de ácido hialurónico, colágeno de acacia, extracto de uva antioxidante y vernonia.

El Champú Rellenador (17,50 €): es revitalizante y fortificante, hace una espuma ligera, se recomiendan dos aplicaciones y dejarlo actuar durante dos minutos.
La Mascarilla Fluida Rellenadora (43,50 €): no apelmaza, al contrario, aporta cuerpo a la fibra capilar y deja el cabello voluptuoso. Hay que dejarla actuar entre 3 y 5 minutos.
El Sérum Rellenador (39 €): Estimula el cuero cabelludo, lo vuelve más fuerte y resistente. Se recomienda aplicar tres veces por semana, raya a raya, sobre el cabello seco o húmedo, mediante un pequeño masaje.


martes, 15 de noviembre de 2016

RESULTADO SORTEO ARKOVITAL

Aquí tenéis el resultado del sorteo ARKOVITAL PURA ENERGÍA, de ARKOPHARMA. Ha sido realizado en Sortea2. Y las ganadora son Carmen, CarmenS e IsabelGragera. Por favor, podríais facilitarme una dirección de envío para recibir vuestro premio a este e-mail: amorsaezm@gmail.com. Muchas gracias y enhorabuena!!





Resultados del sorteo

  • Puesto 1: Carmen
  • Puesto 2: CarmenS
  • Puesto 3: IsabelGragera

viernes, 4 de noviembre de 2016

SORTEO ARKOVITAL PURA ENERGÍA

Porque las estoy tomando desde que se lanzaron y creo en sus beneficios -van muy bien si te sientes cansada, estresada o con una carga excesiva de trabajo-, he decidido lanzar este sorteo. Arkovital Pura
Energía (12,90 €) es el primer suplemento vitamínico 100% vegetal, elaborado a partir de 9 vitaminas y 5 minerales, procedentes exclusivamente de frutas y plantas bio, sin ingredientes químicos y sin utilizar disolventes ni excipientes. Sus principales ventajas: los vegetales bio son más ricos en vitaminas y minerales (acerola, guayaba, amla, limón, albahaca sagrada y curry), y más biodisponibles, es decir fáciles de asimilary seguros para el organismo. Además, estas vitaminas son aptas para veganos, embarazadas, lactantes y niños a partir de 6 años.  

Condiciones del Sorteo: Tres cajas de Arkovital Pura Energía.

* Hay que ser seguidora del blog.
* Y dejar un comentario en este post.
¡SUERTE A TODOS!