Dietas

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No esperes encontrar aquí dietas pintorescas como la de la luna, la pera, la manzana, la South Beach, la de Beverly Hills o la de la sopa. Ni soluciones milagrosas para perder mucho peso en poco tiempo. Aquí recogemos las verdades y las mentiras sobre estas dietas, las que de verdad funcionan, las costumbres que deberías desterrar para siempre, los trastornos de la alimentación sobre los que deberías tener información y las novedades en este campo que merece la pena que conozcas. Siempre con el consejo de expertos.