Con la
llegada de las fiestas navideñas vuelve a surgir la ocasión de lucir palmito,
más bien espalda, brazos y piernas. En este post nos vamos a centrar en las
piernas y los pies. Y más vale que los prepares con tiempo y a conciencia para
que luzcan perfectos en tu vestido y tus sandalias o stilettos de Nochevieja, y
eso no solo se consigue depilando las piernas y pintándote las uñas el día
anterior. Toma buena nota.
Paso 1.
Exfoliación:
Con la
exfoliación limpias la piel en profundidad, liberándola de impurezas e
irregularidades, y así queda lista para recibir los principios activos que
luego quieras aportarle. Si la exfoliación es mecánica se realiza con guantes
de crin o cosméticos granulados o arenillas, que desincrustan las células
muertas y se disuelven con agua. Además, te ayudan a evitar el vello enquistado
–foliculitis- de las ingles y las piernas. Cuando es química se realiza con
alfahidroxiácidos, que disuelven los enlaces que unen las células muertas a la
superficie de la piel. Contienen ácido salicílico, glicólico y láctico, normalmente,
que eliminan la sequedad y la aspereza, incluso de las zonas más difíciles
-rodillas y talones-. Producto: Exfoliante
Reductor (79 €), de The Organic Pharmacy. Con chile, jengibre, café verde y
extracto de bambú.
Paso 2.
Hidratación:
La
sequedad es otro problema que descama la piel, provoca tirantez e incluso
picores. Aplícate cremas hidratantes siempre después de la ducha –cuando la
piel todavía está húmeda y los poros están más abiertos y receptivos-, si es
nocturna, mejor que matutina, porque es cuando disponemos de más tiempo,
nuestra piel está relajada y esto favorece la penetración de activos –entre los
más hidratates están la urea, glicerina, ácido hialurónico, aloe vera, aceite
de rosa mosqueta, manteca de karité, y aceites de semillas, como el de
aguacate, jojoba y argán-. E insiste en las zonas donde existe un menor nivel
de lípidos y que son propensas al roce, como las rodillas y los talones. Producto:
BB Body Cream (6,25 €), de Natural
Honey. Con ácido hialurónico, colágeno, manteca de karité y aceite de rosa
mosqueta.
Paso 3.
Ataca la celulitis y la retención de líquidos:
Utiliza
cosméticos que incorporen ginkgo biloba, ruscus, cafeína, castaño de Indias y
escina de propiedades anticelulíticas, antiedematosas y drenantes. Estos
ingredientes favorecen la reducción de adipocitos –células grasas- y tratan el
problema de forma localizada –pantorrillas, cara interior de muslos, rodillas-.
Y ayúdate con la cosmética de efecto frío, venotónica y drenante para aligerar
la pesadez de tus piernas. Es la que contiene normalmente menta, mentol,
alcanfor y eucaliptus. Después comprueba cómo “calzan” tus piernas con unospantalones Diesel rotos, súper tendencia. ¡Te sorprenderá! Porque
tus piernas, ahora descongestionadas, harán que te sienten mejor e incluso te
queden más holgados. Producto: Cellu Slim
Noche (38,90 €), de Elancyl. Con cafeína, hiedra y aceite de cártamo y
onagra.
Paso 4. No
olvides los pies:
Rebaja
las durezas, aunque no totalmente, para que sigan cumpliendo su función de
“almohadilla natural” –imprescindible si llevas tacones-, con una piedra pómez
y la utilización semanal de exfoliantes mecánicas -con gránulos-. La sequedad
es otro problema que agrieta los talones y descama la piel. Aplícate cremas
hidratantes después de la ducha y una noche a la semana hazte una saunita de
pies: embadúrnate los pies con un producto reparador, rico en urea,
glicerina o manteca de karité y duerme con calcetines de algodón o lino. Por último,
lleva las uñas impecables. Hay que cortarlas rectas para evitar que se claven y
píntalas en rojo, dicen que ¡da buena suerte! Producto: Calcetín Ultra Hidratante (9,95 €), de Luxiderma. Con ácido hialurónico
y manteca de karité. 
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