¿Qué son?
Es la nueva tendencia en belleza. Tomar
complementos alimenticios, altamente concentrados en nutrientes, con fines saludables y cosméticos -para la belleza de la piel, el cabello y las uñas, la
fotoprotección solar y la fatiga "crónica"-. Se comercializan en forma de píldoras, cápsulas, polvos o jarabes.
Y son un producto adicional a la cosmética tradicional. La piel es un órgano
fuerte y en parte impermeable y muchos de los activos cosméticos tradicionales
no logran llegar a las capas más profundas de la dermis donde se renuevan las
células, las fibras de colágeno y la elastina -fundamentales para la firmeza y elasticidad cutáneas-. De ahí que haya un creciente
interés por la nutricosmética o suplementación oral, que puede ayudar a cuidar
nuestra piel desde dentro. En Francia 1 de cada 5 mujeres ya consume un
complemento alimenticio.
¿Qué contienen?
Vitaminas (A, del grupo B, C, D, E, K y PP), betacarotenos, minerales (calcio, magnesio, hierro,
cobre, yodo, zinc, manganeso, sodio y potasio), complejos biomarinos,
aminoácidos, ácidos grasos esenciales (Omega 3 y 6), antioxidantes (licopeno),
polifenoles (ácido ferúlico, caféico, cinámico y vinílico), flavonoides,
extractos de plantas (té verde, corteza de pino, isoflavonas de soja, berro,
quina, quinoa, rúcula), y aceites (de avellana, cártamo, borraja, semillas de
calabaza, salvado de arroz, grosellero negro, palma roja).
Producto elección
He de confesar que yo también he caído víctima de esta moda de "capsulear" y me tomo colágeno, ácido hialurónico, omega 3 y últimamente he incorporado un nuevo suplemento a mi arsenal: se trata de Floradix, de la casa alemana Salus-Haus. ¡Todo un descubrimiento!
Floradix
Contiene hierro, que tiene la función de transportar oxígeno en el cuerpo, por lo que ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. Exactamente, gluconato ferroso que es una sal de hierro más fácil de absorber por el intestino. Además, lleva vitaminas B1, B2, B6 y B12, esenciales para degradar los hidratos de carbono -los nuevos villanos de la alimentación-, que éstos generen energía y evitar que se acumulen en el organismo en forma de grasa. Y vitamina C, súper antioxidante, y capaz de luchar contra el envejecimiento cutáneo y celular. No contiene lactosa, conservantes, aditivos ni saborizantes artificiales. Es apto para vegetarianos y está disponible en jarabe y comprimidos. Un para de puntos más a su favor: ¡Sabe bien! Contiene extractos herbales y zumos de frutas (zanahoria, ortiga, espinaca, grama, hinojo e hibisco, pera, uva, manzana, cereza, naranja, grosella negra, zarzamora, remolacha, limón y algarroba), que le aportan un sabor muy agradable. ¡Hay una versión para personas intolerantes! Floravital es un jarabe exento de gluten -apto para celiaos-, tampoco contiene alga marina -apto para personas con sensibilidad tiroidea-, ni miel -apto para personas alérgicas a la miel-.
Contiene hierro, que tiene la función de transportar oxígeno en el cuerpo, por lo que ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. Exactamente, gluconato ferroso que es una sal de hierro más fácil de absorber por el intestino. Además, lleva vitaminas B1, B2, B6 y B12, esenciales para degradar los hidratos de carbono -los nuevos villanos de la alimentación-, que éstos generen energía y evitar que se acumulen en el organismo en forma de grasa. Y vitamina C, súper antioxidante, y capaz de luchar contra el envejecimiento cutáneo y celular. No contiene lactosa, conservantes, aditivos ni saborizantes artificiales. Es apto para vegetarianos y está disponible en jarabe y comprimidos. Un para de puntos más a su favor: ¡Sabe bien! Contiene extractos herbales y zumos de frutas (zanahoria, ortiga, espinaca, grama, hinojo e hibisco, pera, uva, manzana, cereza, naranja, grosella negra, zarzamora, remolacha, limón y algarroba), que le aportan un sabor muy agradable. ¡Hay una versión para personas intolerantes! Floravital es un jarabe exento de gluten -apto para celiaos-, tampoco contiene alga marina -apto para personas con sensibilidad tiroidea-, ni miel -apto para personas alérgicas a la miel-.
¿Para qué sirve?
Para superar el agotamiento generalizado y esa sensación de cansancio permanente por querer abarcarlo todo y al final llegar a casi todo con pinzas. Además, protege contra el envejecimiento cutáneo, lucha contra los radicales libres, la piel apagada, frena la caída de pelo y mejora su volumen, y fortalece las uñas.
¿Cuándo se notan los resultados?
Para un resultado óptimo, hay que tomarlos durante un mínimo de 3 meses
y repetir el tratamiento dos veces al año (otoño y primavera, normalmente). La verdad es que yo llevo una semana y ya lo noto: por lo menos no estoy tan cansada, no tengo dolores de cabeza diarios y mi piel está más jugosa.
¿Quién puede tomarlo?
Si eres mujer, tienes entre 25 y 50 años, te sientes apática y sin fuerzas con frecuencia, te resulta difícil concentrarte, estás pálida y cansada, a menudo tienes las manos y los pies fríos, te acatarras con facilidad, tienes un cabello frágil y las uñas se te agrietan fácilmente, comes muy poca carne, bebes mucho café o té negro, tienes menstruaciones abundantes o recientemente has realizado una dieta. Pero incluso si estás embarazada o estás dando de mamar.
¿Dónde comprarlo y por cuánto?
Farmacias, parafarmacias, herboristerías, centros dietéticos, supermercados ecológicos.
Precios: Floradix Jarabe (14,08 €/250 ml), Floradix Jarabe (23,82 €/500 ml), Floradix Comprimidos (14,57 €/84 comprimidos).
Precios: Floradix Jarabe (14,08 €/250 ml), Floradix Jarabe (23,82 €/500 ml), Floradix Comprimidos (14,57 €/84 comprimidos).
Campaña #Nomedalavida
Si eres mujer, entre 25 y 50 años, preocupada por tu salud, que sigues una alimentación natural, y sufres cansancio o fatiga por el afán de tratar de llegar a todo y tener que multiplicarte por cuatro, en la página www.nomedalavida.es descubrirás que no eres la única. De hecho, Carolina es la protagonista de la web-cómic "No me da la vida", y a través de ella encontrarás consejos, artículos súper interesantes y sencillos pasos para mejorar tu salud, tu alimentación y calidad de vida. Y algo más: puedes acceder a una muestra gratuita de Floradix. ¿Cómo? Debes registrarte, introducir tu código postal, seleccionar tu punto de venta Floradix más cercano y descargarte un vale con el que puedes acudir al punto físico seleccionado y así retirar el producto y un librito con 10 pasos-consejo para estar a tope.
Si eres mujer, entre 25 y 50 años, preocupada por tu salud, que sigues una alimentación natural, y sufres cansancio o fatiga por el afán de tratar de llegar a todo y tener que multiplicarte por cuatro, en la página www.nomedalavida.es descubrirás que no eres la única. De hecho, Carolina es la protagonista de la web-cómic "No me da la vida", y a través de ella encontrarás consejos, artículos súper interesantes y sencillos pasos para mejorar tu salud, tu alimentación y calidad de vida. Y algo más: puedes acceder a una muestra gratuita de Floradix. ¿Cómo? Debes registrarte, introducir tu código postal, seleccionar tu punto de venta Floradix más cercano y descargarte un vale con el que puedes acudir al punto físico seleccionado y así retirar el producto y un librito con 10 pasos-consejo para estar a tope.
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